Como cuidador, puede hacer mucho por motivar a su ser querido,
ayudarle a que se sienta mejor y recuperar una rutina normal y sana.
Ayúdeles a ajustarse al cambio. El tratamiento
de la insuficiencia cardíaca puede suponer cambios en el tipo de vida
que a veces parecen difíciles de incorporar a la rutina cotidiana, desde
introducir nuevos alimentos en la dieta y nuevas formas de hacer ejercicio hasta
acordarse de tomar los medicamentos y pesarse a diario. Puede ayudar haciendo
lo siguiente:
- Escuchando sus preocupaciones
- Manteniendo una actitud positiva, aunque pasen una mala
racha
- Animando a su ser querido y felicitándole por haber
logrado cambios positivos
Anime a su ser querido a buscar apoyo. A menudo hablar
con otras personas que padecen insuficiencia cardíaca o un problema similar
resulta tranquilizador y reconfortante. Anime a su ser querido a que se una
a un grupo de apoyo a través del hospital o del centro comunitario, o
encuentre un foro en internet.
Ayude a su ser querido a seguir las instrucciones del médico.
He aquí algunos ejemplos de cómo ayudar:
- Ocuparse de los medicamentos
- Tomar nota de las visitas al médico, las citas y
el seguro
- Ofrecerse a hacer deporte juntos
- Dejar de fumar juntos
- Ayudar a leer las etiquetas de los alimentos y a comprar
productos que mejoren el corazón y la salud
- Ayudar a planificar y preparar platos cardiosaludables
Cuando cuide de alguien, acuérdese de cuidar
de usted mismo.
Última actualización:
19.10.2004
